生活中我经常会看到这样的一幕，自己忙着玩手机，也没有时间照顾孩子，嫌烦就会给孩子一部手机，瞬间安静，各玩各的，看上去很省心，实则埋下了祸根。

有的孩子在公共场合几乎是人机合一的状态，连吃饭也不愿意放下手机，你跟他好好说话，那铁定是不会听的，你跟他发火，他就发飙，现场往往无法收拾，最后只能让他玩手机，长辈看不过去，怕饿了他，胡乱给他塞几口饭菜。

这样的孩子显现出几个特点，沉浸在虚拟的世界里，不爱与人交流，有暴力倾向，没有朋友，没有他在乎的东西……时间长了，孩子一旦染上“网瘾”，那就更麻烦了。

那天，有个朋友带着孩子来我家做客，从进门那一刻起，孩子的妈妈就一直在看手机，没有与任何人说一句话，孩子也不管，爷爷奶奶带着玩了一会，孩子觉得无聊，开始哭闹，最后也只能玩手机，这样大家都安静了。

博导、教授聂圣哲在抖音直播谈：限制孩子使用电子产品与养活教育关系。强烈呼吁：西方国家，已经意识到智能手机可能给孩子带来的严重危害了。如果中国的父母对孩子使用智能手机没有管制，我们又会被甩出一大截——因为一个人的时间是有限的，长期沉溺于移动互联网的虚幻世界，我们的孩子就更加无法受到健康的教育，孩子的心灵注入怎样的情感，怎么样让孩子成长起来？养活教育需要时间，时间都被手机占有了，还有养活教育实践的可能吗？

有朋友留言：这个真是很难，昨天正好也在与一个家长讨论这个问题。他是做IT的，也曾严格管制过孩子用电脑，但后来发现两个问题，一个是孩子与他斗智斗勇，他锁电脑，孩子就想方设法解密；另一个就是一旦出现漏洞，孩子对电脑的状态就像饿狼扑食一样。他还说了他朋友的例子，高中时，家长对电子产品管得特别严，几乎不接触，上了大学后孩子完全没有自控力，沉迷电脑，后来不断被学校踢出来，花了十年时间才读完大学。所以怎么管，管到什么程度，真的是个大课题。重点还是要培养孩子对其他事情的兴趣和责任心，让孩子学会自律。

记得我有个朋友分享过为了控制儿子使用电子产品斗智斗勇的故事，当时，她对儿子言语上的教育已经失效，开始采取强制措施，先是把家里的网线断了，孩子想办法接上了。把手机藏起来，孩子找到了。后来实在没有办法，把手机锁进了保险箱，居然还是被孩子拿到了。再后来，这部手机被母亲带到单位去了，孩子再也拿不到手机了，开始变了花样，每天早上，要求提前半小时到学校，刚开始父母不明白，你这么早去学校干吗？原来他是去蹭同学的手机看，在一个人人手机的氛围里，如何来控制孩子使用电子产品，确实是一个难题。

从上面的案例来看，通过强制手段控制孩子使用电子产品的效果并不好，如何能用和风细雨的方式控制孩子使用电子产品，这绝对是技术含量相当高的一份活。首先，家庭人员的教育理念是否统一，其次父母的权威是否建立，接下来就是你愿意花多少时间去陪伴孩子，孩子有没有参与到家务劳动中去，如果孩子开始做家务了，而且形成了习惯，孩子使用电子设备的时间自然就少了。说来说去，孩子还是要从小抓起，趁孩子小，对孩子进行有质量的陪伴，教孩子做不会做的事，逼孩子做会做的事，把养活教育的内容充实进去，人的精力是有限的，不填这个就充那个，你不付出时间与精力，现在孩子手机都已经玩得很溜了，一句话就能让他放下手机，那是做梦。

孩子沉浸于电子产品，表面上看家长暂时获得了解放，后续的麻烦会很大，省心一时，麻烦一世。唯一的办法，父母先放下手机，进行有质量的陪伴，可能还来得及。