刚开始听日本文化群的黄桑讲“地狱思维”，我很不适应，觉得特别刺耳，地狱思维，如此低下、劣等，我们怎么可能是这样的思维？

思维模式受长期生长的环境、教育、经历熏陶，形成了一种固有模式，对世界的认知，对一件事的判断，情绪的波动，脱口而出的话语，做出的举动，背后都是思维模式在起作用。

我很难看到自己的思维，便开始观察我周围的人，希望通过别人看到自己，发现了很多典型的地狱思维，总结了以下几个特征：

一、这样的人过得很不开心，无法与人建立良好的关系，一直处在抱怨之中，都是别人怎么不好，这个不好，那个不好，反正我的不好都是你们造成的，没有反思能力。这样的人地上有黄金，他也捡不到，因为看到的都是狗屎。

二、一直处于一种比较之中，看不到自己拥有的，总是看着高处、远处。看到比自己低的，心里得到片刻的安慰；看到比自己高的，内心翻滚，情绪也随之波动，羡慕、嫉妒又无能为力。

三、无法诚实面对自己，听不进劝。当旁人发现问题所在，立马收缩起来，掩饰自己，装得很开心，很坦然，我一切都很好，不想改变，也没有能力改变。

四、控制欲强，总是认为我是对的，我是为你好，我必须为你负责，我要帮助你。对自己的认知、能力毫无认识。

五、付出了急于得到认可和回报，如果没有及时得到满足，自我标榜加抱怨。

六、眼高手低，内心一直处于一种不平衡。这样思维的人，我发现一个更为可怕的迹象，自己不平衡，还会帮助你寻找你的不平衡，你的不如意，带动你一起抱怨。

七、不知道自己要什么，欲望又无穷大。满足了一，他要二、三，满足了二，他生出三、四、五……

八、看人着重于金钱与地位，只看结果，不看过程；只看表面，不看本质。

九、喜欢讲我，我怎么样，我怎么样……我是这个世界上第一重要的人，可是，你们都不理解我。

十、心无处安放，像只无头苍蝇到处乱串，一直找不到方向。

以上是我对“地狱思维”的观察与总结，再次让我警醒、警觉。这是生活中一类人的特征，其中也有我自己的影子。

“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。

所以，跟强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么。——山本耀司

我很幸运，遇见了黄桑，黄桑就是“水准很高的东西”，碰撞了，我就看见了自己。