肾脏可以说是继心脏、肝脏之后的第三大人体内最重要的器官，它在我们体内发挥着非常重要的作用。

众所周知，肝脏是解毒器官，那么肾脏就是排毒器官，人体内的毒素大部分要从肾脏排出。肾脏像一个过滤器，可清除体内废物与多余的液体。每天，血液都会流经肾脏，产生尿液。尿液的产生也需要一定的生理过程:血液经肾动脉进入肾脏内，从入球小动脉进入肾小球，再通过肾小球与肾小囊的过滤作用，过滤出一些成分，留下葡萄糖、无机盐、尿素等这些物质也就形成了原尿。原尿流过肾小管，又通过肾小管的重吸收作用，将原尿中大部分的水、无机盐和全部的萄萄糖和蛋白质重新吸收，剩余的部分最后从尿道排出，这就是尿液了。而我们常说的尿中含有葡萄糖，是肾小管的重吸收作用出了问题，没有将葡萄糖重收回血液中去，所以就造成了尿中含有葡萄糖。
尿中除了含有葡萄糖，还有可能含有蛋白质，这也就是蛋白尿，蛋白尿的形成主要是因为肾小囊与肾小球的过滤作用出现问题，使蛋白质这一大分子有机物未被过滤回血液，而导致尿液中含有蛋白质。

然，肾病的出现也是因为平常生活中一些不好的习惯而导致的，如果平时食盐过多、过度肥胖、经常熬夜、喝酒以及过度劳累等，都会出现肾脏病变。所以平时我们要保持健康的生活饮食习惯，注意加强锻炼，还要定期去医院体检，检测尿常规，提早发现病情。
肾脏，身为我们体内的一大重要器官，功能非常强大，所以我们要好好保护它，让它好好的为我们的身体服务，成为我们体内排毒的好帮手。