走近乏力国

乏力者,恒有之。

乏力属非特异性疲惫感觉。是临床最常见主诉症状之一,表现为自觉疲劳、肢体软弱无力。生理状态下,乏力在休息或进食后可缓解,而病理性乏力则不能。

 

乏力的常见病因如下:

1.生理性  如睡眠不足、过度疲劳、应激状态、妊娠等。2.药物性  酒精、镇静药、安眠药、抗抑郁类药、消炎镇痛类药及其他药物等。3.中毒如重金属、药物、一氧化氮等中毒。4.疾病  (1)精神性疾病:抑郁症、精神分裂症、慢性焦虑等。  (2)感染性疾病:结核、心内膜炎、肝炎等。  (3)内分泌代谢性疾病:甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病等。  (4)血液系统疾病:贫血、白血病等。  (5)呼吸系统疾病:哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。  (6)消化系统疾病:脂肪肝、肝硬化等。  (7)泌尿系统疾病:肾功能不全。  (8)心血管系统疾病:先天性心脏病、冠心病等。  (9)神经系统疾病:多发性硬化、重症肌无力、痴呆等。  (10)肿瘤:淋巴瘤等。

 

乏力的临床表现:

轻度患者精神不振,常有疲乏感,可进行体力劳动,休息后疲乏症状可减轻,但不能恢复到正常状态。  中度患者精神疲乏、无力,日常生活和工作可以坚持,轻体力劳动就会非常疲乏,长时间休息也不会恢复。  重度患者精神极度疲乏,不能进行正常活动,休息时也可感觉到疲乏,少言。

实际上,几乎所有疾病都会出现乏力。从中医角度来看,气血充足、经络通畅是健康的保证,那么,气血不足、经络不通,就会产生疾病,通常都会伴有乏力。

乏力有时是相对的,当你与力量大于自己的人扳手腕时,会感到乏力;当弱小的人和健壮的人相比时,会感到乏力;当贫穷的人与富有的人相比,也会感到乏力;当地位低下的人与位高权重的人相比,也会感到乏力。当然,精神的力量是永远不能忽视的。朱元璋在很小的时候,家人相继死去,他躲在柴禾堆里哭泣,感到乏力无助,但当他将一切想通之后,才发现,心的强大才是真正的强大。他从此辗转奔波,终于以一介布衣登上了万众瞩望的巅峰。就身体而言,也许并无多大改变,而心理的强大却是不容置疑的。

 

乏力的治疗,没有定法。根据病因,应给予针对性治疗;对于多种感染性疾病,应给予特异性治疗;对于内分泌缺陷患者,应给予激素替代治疗;对于慢性病患者,应加强器官功能干预或纠正其伴发的代谢紊乱;对于药物引起的乏力,用其他药物替代。

举目四望,乏力国里,到处都有人的身影。有真病的,有假病的,有的只是暂时累了倦了罢了。疲倦的面容、无力的眼神、低头的头颅、佝偻的身影、拖沓的脚步,目光所及,比比皆是。当你走近乏力国,你可以发现你的朋友你的家人你的同事,还有一应的陌生人,当然,你更可以看到自己。你还可以看见那些早已逝去的人,远古的古代的近代的当代的,应有尽有。

 

有病者治病,无病者莫呻吟。

很多人,只是因为空虚无聊、无所事事,才会感到乏力。这就需要树立一个合理的目标,制定一个可行性计划,然后立即采取行动。当一个人向前奔跑时,他是无暇顾及那些犬吠鸡鸣的。法布尔也说过,繁忙的蜜蜂是没有时间悲哀的。一个人,心不乱,就不会感到乏力。,

其实,无论何时何地,当你感到空虚的时候,就是乏力的开始。

小编碎碎念的图片

(图片来自网络)

向前走,向前走,沿着星星的方向,沿着太阳的方向,直到倒下的那一刻。

充实而快乐,是人生成功的唯一标准,而幸福感是我们追求的最佳方向。对于这些,乏力简直就是天敌。

身强体壮、四肢灵活有力,拿得起放得下,自信勇敢乐观大度,做个有理想有道德有信仰的人,做一个远离低级趣味的人,做一个全心全意为人民服务的人,你进入乏力国的机会就会微乎其微。

远离乏力国,做个坚强人。

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作者: 表弟

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