我喜欢这样的成长

2017年遇到一些朋友,养成了读书的习惯,真切地感受到自身的成长。

岁末读了两本书,一本是已经下架的《巨婴国》,一本是励志类书籍《30岁后,你值得拥有这样的人生》,有了新的成长,在此记录,也当是2017心灵成长的小结以及给2018的礼物吧。

小编碎碎念的图片

      一、链接感。

读完《巨婴国》后,一种叫做“链接”的感觉持久地影响着我。回想过往的生活,我认真地生活,做好母亲、女儿、妻子、朋友等种种角色该做的事,虽然一切都在正常的轨道上运行着,可我总觉得缺少了什么。比如虽然很爱儿子也花了很多时间陪伴,却总是觉得彼此之前缺少了点什么。现在我突然顿悟:那是一种叫做“链接”的感觉。

大概从小懂事的孩子都有一个特征,那就是“听话”——小时候听大人的话,长大后听内在父母的话。这本没有问题,可如果当“听话”变成了不走心的行为,当“懂事”掩盖了真性自我,那心灵也会随之被盖上一层纱,断绝了与外在的链接。

伴随着这种顿悟,我有了不一样的感受——跟孩子交谈时能够真切地感受到他的内心,即便分开也能感觉到那种深深的链接;对爱人有了更深的理解,更加懂得他的包容和不易;跟朋友交流更加深入,即便无言也能感受到心灵间的交流;即使对待每天同样走过的路也能感受到不一样的链接,那是一种生命力和对当下的用心感受。

这样的链接感是我所喜欢的,它提醒着真我的存在,并帮助我让每个当下都幸福,每个决定都无委屈遗憾。

      二、我就是我,是颜色不一样的烟火

读完这两本书,我想我真的接纳了很多事情,当然最重要的是对自己的接纳。也许是我的内在父母对自己的监督十分到位,曾经的我对自己要求算是比较严格的,并且时常会对自己提出批评,那或许是些很琐碎的事情,比如:为什么忘性那么大?为什么又开始拖延?为什么上学时没有更早的懂事,玩了许多年才开始努力?为什么大学时给自己安排的那么满,错失很多青春的美好?为什么不能更早一些端正阅读态度,白白荒废了那些岁月……这些想法多数都是潜意识,很少真正浮现在脑海,可正是这些潜意识影响了我的心情,让完美主义、强迫、焦虑有可乘之机。

现在,我正逐步接纳那些所谓的“不好”,我知道那才是完整的我——没有小学课堂上如同余周周般天马行空的走神编剧能力,我的想象力大概会被扼杀不少;没有初中时那些小小的叛逆,我的青春大概会少很多绚丽色彩;没有高中时的奋起直追,我大概会走上一条完全不同的路;没有大学时对自己的严格,许多领域我大概一生也难以再有突破……我喜欢那些过往的自己:叛逆的、懂事的、进取的、善良的、嫉妒的、阳光的、焦虑的、坚强的、脆弱的……直到这一刻,我似乎真正在内心达成了一种和解,所有的一切都整合在一起。

我喜欢这样的自己,没有真正的接纳,又何谈真正的幸福。

 

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作者: 表弟

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